性功能衰退,補腎很關鍵

很多人都習慣性將“性功能”與“腎功能”等同起來,認為男人“那方面不行”就是“腎虛”。其實不然,腎虛是一個中醫術語,不能簡單得將“性功能減退”跟“腎虛”等同起來。煙台京城男科醫院男科專家指出,男人出現性功能減退或性功能障礙,切忌盲目補腎。

腎虛與性功能有何關係?

要理清腎與性功能的關係,首先就要明確腎虛的概念。腎在中醫中並不單指某個器官,而是從功能角度對“具有調節人體功能、為生命活動提供“元氣”、“原動力”作用”的描述。中醫所講的“腎”涵蓋人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官。因此,腎虛是一個程度的概念,與腎沒有絕對關係,身體的任何部位都有可能出現腎虛。
其次,腎與性沒有直接關係。腎的功能就是過濾血液、排泄體內代謝的廢物、維持體內電解質平衡和酸鹼度平衡。中醫理論認為腎乃先天之本,這麼看來腎虛更接近於身體虛弱,可能是很多疾病的根源,其中就有性功能減退。但是,性功能減退的原因卻並非只有腎虛,因此不能將性功能減退簡單的看作是腎虛的表現。

腎虛分類型切忌亂補

腎虛分分為腎陰虛和腎陽虛,表現多種多樣,精神疲乏、頭暈健忘、發脫枯悴、腰背酸痛、性機能失常等都可能是腎虛的症狀。當一個人怕冷或體溫偏低時,就是陽虛,此時的機體狀態還算協調。陰虛則是指機體功能下降,但能量代謝不下降或反而升高,常伴有火旺(上火)。
因此,籠統的認為腎虛就要壯陽是不正確的。補得不合適反而會傷陰,導致身體虛得更厲害。在臨床上,最常見的腎虛不足還是後天失養所致。現代人工作壓力大,過度勞累,損耗人的腎氣導致腎氣虧虛。
男科專家指出,養成良好生活習慣才是養腎的根本。平時生活中應該努力做到:生活規律,性生活有所節制;科學飲食,不盲目用藥;加強運動鍛煉,強身健體;保持心情愉快,控制不良情緒。想要了解更多關於男性壯陽健康問題請關注、健康資訊!