兩性健康測試:最近發現自己的性慾漸漸減退了

專家表示,身體上的問題可以使男性性慾衰退,如陽痿。有數據顯示,年輕人中有7%的人患有陽痿,比率會隨著年齡的增大而增加,40歲前的比率是12%,50-59歲是18%,到了60歲這個年齡段,就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌癥和低血壓,而心血管疾病、高血壓和糖尿病由於減緩了血液在身體內的流動(也包括在陰莖內的流動),也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導致性慾減退。
除此之外,專家認為,年齡也是影響男性性功能的原因之一。 “隨著年齡的增長,男人對性慾的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以後,男性的生殖器逐漸地老化,對性慾需求更低,需要給以適當的顧護。”專家說。
心理:

“性焦慮”能引發“障礙”

“由於對性知識缺乏,因多量手淫或性交失敗等,都會引起男性逐漸對性生活要求減低或完全缺乏。”專家表示,夫婦感情不融洽或性生活配合不和諧都是“危險信號”,“害怕女方懷孕、分娩,或對性生活看法不正確、或因性生活犯過錯誤,精神上產生負罪感、精神受過創傷等,會導致大腦皮層的性慾中樞的興奮受到抑制。”
幾乎三分之一的男性有射精過早的問題,而五分之一男性總是會擔心自己在床上的表現。 “擔心自己的床上表現不好和高潮時的射精來得太早(俗稱早洩),形成操作焦慮。此外工作壓力和自尊心也是一個很重要的因素。過多的顧忌也會造成性冷淡。”專家說。
對於夫妻關系,專家建議,朝夕相對並不一定就提高性生活質量,需要創造一些浪漫增加性吸引力。 “很多情況是,經常看到熟悉的面孔反而會讓丈夫失去性趣,正所謂小別勝新婚,通常慾望之火的熄滅並不是因為缺乏見面,而是見得太多了。”

生活習慣也會影響“性趣”

在生活習慣上,酒精雖然能讓人產生沖動的慾望,但實際上它更多的是損害男人的性能力,尤其是對那些長期酗酒的男人來說。 “煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精,被身體吸收以後,抑制身體產生雄激素,並能阻礙性生活中神經反射的通路,使性功能降低,出現性感覺障礙。 ”
所以,男性應杜絕不良生活習慣,多運動少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對於恢復男性性功能,提高性生活質量和身體健康十分重要。 “有些男性出門坐車,進門乘電梯,工作用電腦,平時少鍛煉。再加上生活節奏快、精神壓力大,人體抵抗力較差,各類疾病都會高發。”專家建議,男性出現“性冷淡” ,需要及時諮詢專科大夫,合理使用一些雄激素、疏肝補腎活血中藥,有助於恢復男性生殖健康。

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